ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

Витамины

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 11
Таблетки

Daily Express: эта пищевая добавка повышает риск развития рака легких и желудка

Здоровый образ жизни

«Проповедники» употребления биологических добавок продвигают идею, что принимать их полезно для здоровья, но вы должны быть в состоянии получать все необходимые питательные вещества из продуктов, которые едите. Более того, ученые предупреждают, что одна популярная пищевая добавка повышает риск развития рака легких и желудка, пишет Daily Express.

Daily Express logoDaily Express, Великобритания
112548
Таблетки

The Times: приема этих витаминов лучше избегать

Говорят, биодобавки помогают предотвратить всё — от деменции до коронавируса, но правда куда менее впечатляющая. Витаминные добавки часто не имеют подтвержденной эффективности. Автор разбирается, какие таблетки действительно могут помочь, а каких лучше избегать, предпочитая им сбалансированный и питательный рацион.

логотип the timesThe Times, Великобритания
412055
Свежие фрукты и овощи

Cок или кусочки фруктов: что полезнее для нашего организма? (ABC, Испания)

Здоровый образ жизни

Антиалкогольная идея Горбачева заменить производство вин в 1980-е производством фруктовых соков памятна многим. Дело в том, что соки тогда считались очень полезными. До сих пор народные историки выясняют, были ли советские соки натуральными. Не беремся судить. Но вот что точно известно: фрукты полезнее получаемых из них соков. Почему - читайте в статье.

ABC logoABC.es, Испания
04019
Бананы

Helsingin Sanomat: что важно знать о банане

Популярная наука

Если вы едите много фруктов и ягод, старайтесь покупать разные — это один из советов, которые дает финский диетолог. Кроме того, он рекомендует, как их сочетать и подробно объясняет, какими полезными свойствами обладает банан и как эти свойства меняются в зависимости от степени его зрелости.

Helsingin Sanomat logoHelsingin Sanomat, Финляндия
114967
Профилактика гриппа

Ilta-Sanomat: в сезон гриппа необходимы витамин C и цинк

Популярная наука

Витамин C нужно принимать всю зиму в большом количестве, рассказал финский исследователь гриппа в беседе с телерадиокомпанией Yle. Он изучает воздействие на протекание гриппа не только витамина C, но и цинка, и нашел много свидетельств их эффективности. И у него есть конкретные рекомендации.

логотип Ilta SanomatIlta-Sanomat, Финляндия
02188
Фестиваль "Барабулька" в Крыму

Focus: медики рекомендуют пять лучших продуктов, защищающих сердце и мозг

Рыба, орехи, селедка... Какая еще еда защищает сердце и мозг? Автор раскрывает нам список тех продуктов, которые помогут нам защититься от старения и болезней, не прибегая по возможности к лекарствам. В них есть омега-кислоты и другие необходимые нам элементы.

Focus logoFocus, Германия
033371
Витамины

The Atlantic: миф о витаминах

Здоровый образ жизни

Эксперты по питанию утверждают, что в нашей обычной диете есть все, что нам необходимо. Представители промышленности, поддерживаемые различными увлекательными историями, считают, что в пище не содержится все необходимое, и поэтому нам нужны добавки. К счастью, многочисленные великолепные исследования в настоящее время поставили точку в этом вопросе.

Логотип The AtlanticThe Atlantic, США
6513000
Пожилая женщина

Sözcü: нехватка витамина D вызывает эту болезнь

Здоровый образ жизни

Из всех известных науке витаминов, D — самый загадочный. Когда он попадает организм человека, то перерабатывается печенью и превращается в вещество, выполняющее гормональные функции. Специалист по неврологии Хакан Шилек рассказал, к какому страшному недугу может привести его нехватка.

Логотип SözcüSözcü, Турция
270944
Гипермаркет "Глобус" в Москве

Sabah: чтобы спастись от коронавируса, ешьте лосось и грибы

Пандемия коронавируса

Исследование показало, что при нехватке витамина D в организме пациента, зараженного коронавирусом нового типа, могут появляться более серьезные осложнения. Известно, что главный источник этого витамина — солнце. Однако солнечные ванны для многих сегодня непозволительная роскошь. Где найти альтернативные источники, читайте в статье.

Sabah logoSabah, Турция
104544
Шоколад

ABC: почему шоколад полезен во время самоизоляции

Хотя эксперты и выделяют некоторые марки шоколада как лучшие, все-таки стоит посмотреть на ингредиенты, поскольку под престижными марками нередко предлагают и не лучшие виды этого продукта, часто не столь полезные. Между тем шоколад может дать витамин D, восполняющий недостаток солнца при самоизоляции.

ABC logoABC.es, Испания
102770
Найдено материалов: 8
Витамины

The Atlantic: миф о витаминах

Здоровый образ жизни

Эксперты по питанию утверждают, что в нашей обычной диете есть все, что нам необходимо. Представители промышленности, поддерживаемые различными увлекательными историями, считают, что в пище не содержится все необходимое, и поэтому нам нужны добавки. К счастью, многочисленные великолепные исследования в настоящее время поставили точку в этом вопросе.

6513000
Бананы

Helsingin Sanomat: что важно знать о банане

Популярная наука

Если вы едите много фруктов и ягод, старайтесь покупать разные — это один из советов, которые дает финский диетолог. Кроме того, он рекомендует, как их сочетать и подробно объясняет, какими полезными свойствами обладает банан и как эти свойства меняются в зависимости от степени его зрелости.

114967
Гипермаркет "Глобус" в Москве

Sabah: чтобы спастись от коронавируса, ешьте лосось и грибы

Пандемия коронавируса

Исследование показало, что при нехватке витамина D в организме пациента, зараженного коронавирусом нового типа, могут появляться более серьезные осложнения. Известно, что главный источник этого витамина — солнце. Однако солнечные ванны для многих сегодня непозволительная роскошь. Где найти альтернативные источники, читайте в статье.

104544
Шоколад

ABC: почему шоколад полезен во время самоизоляции

Хотя эксперты и выделяют некоторые марки шоколада как лучшие, все-таки стоит посмотреть на ингредиенты, поскольку под престижными марками нередко предлагают и не лучшие виды этого продукта, часто не столь полезные. Между тем шоколад может дать витамин D, восполняющий недостаток солнца при самоизоляции.

102770
Таблетки

The Times: приема этих витаминов лучше избегать

Говорят, биодобавки помогают предотвратить всё — от деменции до коронавируса, но правда куда менее впечатляющая. Витаминные добавки часто не имеют подтвержденной эффективности. Автор разбирается, какие таблетки действительно могут помочь, а каких лучше избегать, предпочитая им сбалансированный и питательный рацион.

412055
Урожай овощей

Многочисленные полезные свойства витамина D

Витамин D помогает нашему организму регулировать уровни кальция и фосфатов — питательных веществ, которые cохраняют здоровыми кости, зубы и мышцы. Часто нашей коже может быть достаточно обычного солнечного света, чтобы произвести весь витамин D, в котором мы нуждаемся. Но когда солнечного света не хватает, витамин D необходимо дополнительно принимать внутрь.

00
Пожилая женщина

Sözcü: нехватка витамина D вызывает эту болезнь

Здоровый образ жизни

Из всех известных науке витаминов, D — самый загадочный. Когда он попадает организм человека, то перерабатывается печенью и превращается в вещество, выполняющее гормональные функции. Специалист по неврологии Хакан Шилек рассказал, к какому страшному недугу может привести его нехватка.

270944
Таблетки

Daily Express: эта пищевая добавка повышает риск развития рака легких и желудка

Здоровый образ жизни

«Проповедники» употребления биологических добавок продвигают идею, что принимать их полезно для здоровья, но вы должны быть в состоянии получать все необходимые питательные вещества из продуктов, которые едите. Более того, ученые предупреждают, что одна популярная пищевая добавка повышает риск развития рака легких и желудка, пишет Daily Express.

112548