ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

сахар

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 11
Сахар

DN: сахар не настолько вреден, как вы думаете

Здоровый образ жизни

Часто можно услышать, что сахар организму совершенно не нужен, и от него один только вред. Говорят, он вызывает рак, диабет, кариес, а детей делает гиперактивными. Что из этого правда, а что миф, разбирается медицинский журналист Dagens Nyheter.

Dagens NyheterDagens Nyheter, Швеция
64892
Яйцо

ABC: на завтрак вся еда хороша, кроме вредной

Здоровый образ жизни

Женщина-диетолог из Испании предлагает перестать относиться к завтраку как к какому-то особому приему пищи, фиксированному по времени и отличающемуся от более калорийных обеда или полдника. Фрукты, цельнозерновой хлеб — нормальные элементы завтрака. А вот с выпечкой и «магазинными» соусами надо быть поосторожнее.

ABC logoABC.es, Испания
01361
Сахар

Sasapost: хуже, чем кокаин. Как сахар влияет на наш мозг

Здоровый образ жизни

Всем известно, что чрезмерное употребление сахара представляет собой вред для здоровья. Но мало кто знает, что сахар в больших количествах может вызывать не только зависимость, в некоторых случаях даже сильнее наркотической, но и спровоцировать воспалительные процессы в мозге.

SasapostSasapost, Египет
88329
Шоколад

ABC: почему шоколад полезен во время самоизоляции

Хотя эксперты и выделяют некоторые марки шоколада как лучшие, все-таки стоит посмотреть на ингредиенты, поскольку под престижными марками нередко предлагают и не лучшие виды этого продукта, часто не столь полезные. Между тем шоколад может дать витамин D, восполняющий недостаток солнца при самоизоляции.

ABC logoABC.es, Испания
102712
Сахарозаменитель

ABC: сахарозаменитель не способствует похудению

Здоровый образ жизни

С практической точки зрения большинство подсластителей оказывают положительное влияние на метаболизм. Но при злоупотреблении сахарозаменителями, при индивидуальной непереносимости, они могут нанести вред.

ABC logoABC.es, Испания
23170
Сахар

SvD: семь заблуждений о «белом яде»

Здоровый образ жизни

Сахар называют «белым ядом». Но он не так опасен для здоровья, как принято считать, говорит шведская диетолог. В статье она опровергает семь самых распространенных мифов о сахаре, однако призывает не забывать о правильном питании и в любом случае не налегать на сладкое сверх меры.

Логотип Svenska DagbladetSvenska Dagbladet, Швеция
215679
Кофе в одной из кофеин Нижнего Новгорода

NYT: кофе полезен?

Здоровый образ жизни

Еще как! Но смотря какой и сколько. Напиток был и остается полезен, но… Автор рассказывает о всех плюсах и минусах потребления кофе. При этом советы и рекомендации дают первоклассные эксперты, которых она привлекла для написания статьи. Так что — не лишайте себя удовольствия!

The New York Times logoThe New York Times, США
1213256
Сахар

Focus: что будет, если полностью отказаться от сахара?

Здоровый образ жизни

Сахар заставляет нас набирать вес, портит зубы, нарушает обмен веществ и вредит микрофлоре кишечника. Многие с радостью отказались бы от него, но не в силах справиться с тягой к сладкому. Но можно перехитрить собственный организм. Как именно, рассказывает немецкий Focus.

Focus logoFocus, Германия
2048498
Сахар

La Vanguardia: есть сахар можно, но немножко

Популярная наука

Когда речь заходит о питании, сахар — это враг, с которым нужно бороться. Он считается одной из главных причин таких заболеваний, как ожирение, диабет и проблемы с сердцем. Вызывает гиперактивность и кариес. Вот некоторые аргументы, которые приводят противники повсеместного присутствия сахара в нашем рационе.

La Vanguardia logoLa Vanguardia, Испания
69616
Фруктовый сок

Time: давать ребенку сок или нет?

Хотя ограничивать потребление сахара и калорий действительно важно, проблема скорее в том, что сок вытесняет другие продукты. Детям лучше просто есть фрукты. В соке содержатся те же витамины и натуральные сахара, что и в необработанных фруктах, но не хватает пищевых волокон, способствующих насыщению, здоровому пищеварению и делающих яблоко или апельсин хорошим перекусом.

логотип TIMETime, США
21139
Найдено материалов: 11
Сахар

DN: сахар не настолько вреден, как вы думаете

Здоровый образ жизни

Часто можно услышать, что сахар организму совершенно не нужен, и от него один только вред. Говорят, он вызывает рак, диабет, кариес, а детей делает гиперактивными. Что из этого правда, а что миф, разбирается медицинский журналист Dagens Nyheter.

64892
Яйцо

ABC: на завтрак вся еда хороша, кроме вредной

Здоровый образ жизни

Женщина-диетолог из Испании предлагает перестать относиться к завтраку как к какому-то особому приему пищи, фиксированному по времени и отличающемуся от более калорийных обеда или полдника. Фрукты, цельнозерновой хлеб — нормальные элементы завтрака. А вот с выпечкой и «магазинными» соусами надо быть поосторожнее.

01361
Сахар

Sasapost: хуже, чем кокаин. Как сахар влияет на наш мозг

Здоровый образ жизни

Всем известно, что чрезмерное употребление сахара представляет собой вред для здоровья. Но мало кто знает, что сахар в больших количествах может вызывать не только зависимость, в некоторых случаях даже сильнее наркотической, но и спровоцировать воспалительные процессы в мозге.

88329
Шоколад

ABC: почему шоколад полезен во время самоизоляции

Хотя эксперты и выделяют некоторые марки шоколада как лучшие, все-таки стоит посмотреть на ингредиенты, поскольку под престижными марками нередко предлагают и не лучшие виды этого продукта, часто не столь полезные. Между тем шоколад может дать витамин D, восполняющий недостаток солнца при самоизоляции.

102712
Сахарозаменитель

ABC: сахарозаменитель не способствует похудению

Здоровый образ жизни

С практической точки зрения большинство подсластителей оказывают положительное влияние на метаболизм. Но при злоупотреблении сахарозаменителями, при индивидуальной непереносимости, они могут нанести вред.

23170
Сахар

SvD: семь заблуждений о «белом яде»

Здоровый образ жизни

Сахар называют «белым ядом». Но он не так опасен для здоровья, как принято считать, говорит шведская диетолог. В статье она опровергает семь самых распространенных мифов о сахаре, однако призывает не забывать о правильном питании и в любом случае не налегать на сладкое сверх меры.

215679
Кофе в одной из кофеин Нижнего Новгорода

NYT: кофе полезен?

Здоровый образ жизни

Еще как! Но смотря какой и сколько. Напиток был и остается полезен, но… Автор рассказывает о всех плюсах и минусах потребления кофе. При этом советы и рекомендации дают первоклассные эксперты, которых она привлекла для написания статьи. Так что — не лишайте себя удовольствия!

1213256
Сахар

Focus: что будет, если полностью отказаться от сахара?

Здоровый образ жизни

Сахар заставляет нас набирать вес, портит зубы, нарушает обмен веществ и вредит микрофлоре кишечника. Многие с радостью отказались бы от него, но не в силах справиться с тягой к сладкому. Но можно перехитрить собственный организм. Как именно, рассказывает немецкий Focus.

2048498
Сахар

La Vanguardia: есть сахар можно, но немножко

Популярная наука

Когда речь заходит о питании, сахар — это враг, с которым нужно бороться. Он считается одной из главных причин таких заболеваний, как ожирение, диабет и проблемы с сердцем. Вызывает гиперактивность и кариес. Вот некоторые аргументы, которые приводят противники повсеместного присутствия сахара в нашем рационе.

69616
Фруктовый сок

Time: давать ребенку сок или нет?

Хотя ограничивать потребление сахара и калорий действительно важно, проблема скорее в том, что сок вытесняет другие продукты. Детям лучше просто есть фрукты. В соке содержатся те же витамины и натуральные сахара, что и в необработанных фруктах, но не хватает пищевых волокон, способствующих насыщению, здоровому пищеварению и делающих яблоко или апельсин хорошим перекусом.

21139