ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

недосыпание

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 3
Утренняя гимнастика

Dagens Nyheter: стало известно, как на человека влияет недостаток сна

Здоровый образ жизни

Нарушения сна не могут не влиять на повседневную жизнь, будь то недосыпание из-за плачущего младенца или более серьезные проблемы, пишет Dagens Nyheter. Журналисты попросили двух сомнологов объяснить, как на человека влияет недостаток сна. Эксперты также рассказали, что делать, если вы не выспались.

Dagens NyheterDagens Nyheter, Швеция
64847
Храпящий мужчина

Sabah: стало известно, к чему может привести избыток сна

Здоровый образ жизни

Как для физического, так и для психического здоровья нет ничего лучше здорового сна, пишет автор Sabah. Он приводит данные исследования, согласно которому сон, продолжительностью менее шести часов, опасен для здоровья. Однако в ходе того же исследования было сделано еще более важное открытие.

Sabah logoSabah, Турция
22386
Сон

Atlantico: прийти на работу не выспавшимся — еще хуже, чем пьяным

Еда, секс и сон

Недавнее исследование Рочерстерского университета показало, что нехватка сна может препятствовать «очистке» мозга от токсичных белков, которые вырабатываются в период активной деятельности, и воздействовать тем самым на наши умственные способности. Врач Стефан Гайе рассказал «Атлантико», как хроническое недосыпание отражается на профессиональных качествах.

логотип AtlanticoAtlantico, Франция
113739
Найдено материалов: 3
Сон

Atlantico: прийти на работу не выспавшимся — еще хуже, чем пьяным

Еда, секс и сон

Недавнее исследование Рочерстерского университета показало, что нехватка сна может препятствовать «очистке» мозга от токсичных белков, которые вырабатываются в период активной деятельности, и воздействовать тем самым на наши умственные способности. Врач Стефан Гайе рассказал «Атлантико», как хроническое недосыпание отражается на профессиональных качествах.

113739
Утренняя гимнастика

Dagens Nyheter: стало известно, как на человека влияет недостаток сна

Здоровый образ жизни

Нарушения сна не могут не влиять на повседневную жизнь, будь то недосыпание из-за плачущего младенца или более серьезные проблемы, пишет Dagens Nyheter. Журналисты попросили двух сомнологов объяснить, как на человека влияет недостаток сна. Эксперты также рассказали, что делать, если вы не выспались.

64847
Храпящий мужчина

Sabah: стало известно, к чему может привести избыток сна

Здоровый образ жизни

Как для физического, так и для психического здоровья нет ничего лучше здорового сна, пишет автор Sabah. Он приводит данные исследования, согласно которому сон, продолжительностью менее шести часов, опасен для здоровья. Однако в ходе того же исследования было сделано еще более важное открытие.

22386