ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

лишний вес

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 34
Сахар

Al Jazeera: эти продукты при попадании в организм превращаются в сахар

Здоровый образ жизни

Сайт телеканала «Аль-Джазира» рекомендует эффективную программу по снижению или прекращению потребления сахара. Всего семь шагов способны помочь человеку избавиться от углеводной зависимости. Но для начала нужно понять, какие продукты содержат скрытые сахара.

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
215473
Девушка спит

Al Arabiya: худеть во время сна — это возможно! Названы пять проверенных способов

Здоровый образ жизни

Специалисты утверждают, что когда тело человека находится в состоянии покоя, организм не перестает функционировать, и его работа нуждается в энергозатратах. Поэтому и во время сна можно избавляться от лишних килограммов. Авторы сайта телеканала Al Arabiya назвали пять эффективных методов, как спать и худеть.

логотип al arabiyaAl Arabiya, Объединенные Арабские Эмираты
32300
Витамин D

Cumhuriyet: врач определил связь между дефицитом витамина D и похудением

Здоровый образ жизни

Специалист в области диетологии Айсун Ипек обратил внимание на взаимосвязь между дефицитом витамина D и проблемой лишнего веса. Более того, по словам врача, причина нехватки его в организме связана не только с отсутствием солнечного света, как принято думать.

Cumhuriyet logoCumhuriyet, Турция
414094
Стакан воды со льдом

Türkiye: употребление большого количества воды опасно

Здоровый образ жизни

Врач-диетолог университетской больницы Медипол в Стамбуле Гизем Топузлу дала пояснения Türkiye относительно водной диеты, ставшей популярной в последнее время. По словам специалиста, без консультации врача применения этого метода сбросить лишний вес может привести к отравлению.

Turkiye gazetesiTürkiye, Турция
38459
Выпечка

Содержащиеся в цельнозерновых углеводы полезны: 5 признаков их дефицита ( (Focus, Германия)

Здоровый образ жизни

Статья посвящена важным элементам питания, незаслуженно имеющим не самый лучший имидж. Это углеводы. Эти органические соединения, состоящие из молекул углерода и воды, синтезируются в растениях под влиянием солнца и содержатся в зерновых. Оказывается, они не только питают нас энергией, но и нужны для пищеварения. Вот только в какой еде их найти?

Focus logoFocus, Германия
43478
Лишний вес

Обозреватель: десять гормонов, которые мешают похудеть

Здоровый образ жизни

Если вы скорректируете питание, наладите сон и будете вести активный образ жизни, то сможете держать вес в норме. Но если попытки похудеть не дают результата, желательно проверить уровень гормонов в организме, рекомендует автор. Именно они могут мешать сбросу лишних килограммов.

Обозреватель logoОбозреватель, Украина
01448
Покупательница в торговом зале магазина

Al Jazeera: утренняя банановая диета — эффективный способ похудеть

Здоровый образ жизни

Сайт телеканала «Аль-Джазира» опубликовал так называемый «протокол диеты», в основе которой лежит ежедневное употребление бананов. В Японии утверждают, что такой способ помогает очень быстро избавиться от лишних килограммов и без особого вреда здоровью. Однако дело тут не только во всеми любимых фруктах.

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
43065
Мужчина смотрит телевизор

NV.ua: пять факторов, которые повышают риск смерти. Что с ними делать?

Здоровый образ жизни

На фоне пандемии коронавируса даже обычный поход за продуктами становится опасным мероприятием для вашего здоровья. И хотя оставаться дома или вакцинироваться от COVID-19 может быть самым разумным из того, что вы можете сделать прямо сейчас, пишет автор, вы все равно рискуете своим здоровьем, возможно, даже не подозревая об этом.

Новое время страныNV.ua, Украина
11430
Девушка на весах

Al Arabiya: этот «гормон аппетита» контролирует увеличение веса

Здоровый образ жизни

Грелин отвечает за отправку сигналов о голоде в мозг, поэтому регулирование его секреции может помочь уменьшить количество жира в области живота. Ученые выявили связь между уровнем этого гормона и лишнем весом. Но главный вопрос: как контролировать его уровень в организме?

логотип al arabiyaAl Arabiya, Объединенные Арабские Эмираты
12944
Пустая тарелка

Sina: к чему может привести отказ от ужина

Здоровый образ жизни

Бытует мнение, что отказ от ужина полезен для здоровья и продлевает жизнь. Однако большинство прибегают к этому методу, чтобы похудеть. Разумеется, лишние килограммы могут уйти достаточно быстро, если пропускать вечерний прием пиши. Но автор предлагает задуматься, не навредит ли это здоровью.

Sina.com logoSina.com, Китай
33172
Найдено материалов: 31
Полный мужчина

Rai Al Youm: доказано, эти продукты избавляют от жира в области живота

Здоровый образ жизни

Чтобы избавиться от жира на животе специалисты советуют употреблять в пишу больше растворимой клетчатки. В отличие от нерастворимой, этот вид клетчатки смешивается с водой, образуя массу, замедляющую процесс пищеварения. В каких продуктах она содержится, и как работает, попадая в организм, — в статье.

00
Девушка на весах

«Метод 90 минут»: найден простой способ снижения веса (Rai Al Youm)

Здоровый образ жизни

Как говорится, все гениальное просто. Вот и по мнению группы исследователей из Университета Суррея в Великобритании, самый простой трюк поможет сбросить вес без особых усилий. Ученые уверяют, что, используя разработанный ими «метод», не нужно будет отказываться от привычного рациона и ограничивать в себя в еде.

00
Венера Виллендорфская

Die Welt: почему «палеолитические венеры» такие толстые?

Огромные груди, широкие и полные бедра, объемный живот — такие древние изображения женщин находят на обширном пространстве от Франции до России. Что они означают? Последнее предположение ученых: в эпоху, когда многие голодали, это был образ идеального женского тела для выживания и продолжения рода.

00
Конкурс толстушек на празднике газеты "Московский Комсомолец" в Лужниках.

Milliyet: в этой стране желающие выйти замуж должны весить более 60 килограммов

В этой стране, чтобы найти мужа, нужно быть толстушкой. Худые женщины считаются некрасивыми и "бедными", поэтому юные леди изо всех сил стараются полнеть, чтобы обрести привлекательность. Чудовищный факт: если девушка отказывается есть и подводит всю семью, рискуя не выйти замуж, ей в наказание ломают пальцы ног.

00
Луна во время затмения над Сочи

«Лунная диета»: её соблюдают мировые звезды, среди них — Мадонна (Al Ittihad)

Здоровый образ жизни

Одна из самых странных, но, если верить отзывам, эффективных диет — «лунная». Звезды мировой величины худеют, выводят токсины и укрепляют иммунитет придерживаясь системе питания, основанной на гипотезе о воздействии лунных фаз на организм. Издание рассказывает, как правильно соблюдать эту диету, однако прежде чем менять режим питания посоветуйтесь с врачом.

00
Похудение

Cumhuriyet: эти продукты мешают похудеть

Здоровый образ жизни

Генетика, малоподвижный образ жизни, неправильные привычки питания оказывают как физическое, так и психологическое воздействие на человека, влияют на качество жизни. Однако мало желания сбросить лишний вес и просто ограничить потребление калорий. Издание советует отказаться от продуктов, которые мешают похудению.

00
Лосось

Al Arabiya: осторожно, эти виды рыбы вреднее, чем фастфуд

Здоровый образ жизни

Бытует мнение, что в меню диетического питания для снижения веса обязательно должна присутствовать рыба. Однако специалисты уверяют, что это отчасти заблуждение, ведь некоторые виды напротив провоцируют увеличение массы тела. Более того, рыба может быть вреднее фастфуда.

00
Похудение

Al Jazeera: девять простых советов, как сбросить лишние килограммы

Здоровый образ жизни

Специалисты утверждают, что многие методики похудения могут иметь серьезные побочные эффекты и в последующем привести к увеличению веса. Оказывается, для того, чтобы добиться прочного результата, не стоит идти на большие жертвы — достаточно следовать определенным правилам, изложенным в статье.

00
Лишний вес

Sayidy: пять неожиданных причин увеличения веса

Здоровый образ жизни

Многие люди, несмотря на то, что регулярно занимаются спортом и правильно питаются, не могут сбросить лишние килограммы. Более того, вес может увеличиваться по непонятным причинам. Издание перечислило пять причин увеличения массы тела, о которых вы даже не догадывались.

00
Девушка спит под покрывалом

Al-Quds: этот напиток сжигает опасные жиры во время сна

Здоровый образ жизни

Появляется все больше данных о том, что этот сорт чая значительно снижает количество висцерального жира, который считается наиболее опасным для организма. Известно, что он окружает внутренние органы и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Al-Quds приводит результаты исследований пользы напитка, которые не могут не удивить.

00