Оппозиционер Алексей Навальный голодает уже 21 день, то есть три недели.

Навальный начал голодовку в качестве протеста против отсутствия необходимого лечения в тюрьме. Ранее ему намеренно не давали спать.

На прошлых выходных врачи сообщили, что состояние оппозиционера настолько тяжелое, что он может умереть в любой момент. Особое беспокойство вызывает слишком высокий уровень калия, опасный для сердца.

Как долго человек может не есть?

Это зависит от энергетических ресурсов организма, говорит диетолог Микко Ринта (Mikko Rinta).

Жировых запасов в зависимости от наличия различных заболеваний хватает на период от 48 до 61 суток, запасов протеина хватает на 60-65 суток.

Ринта подчеркивает, что влияние голодовки на организм очень индивидуально и зависит от исходного состояния человека. Он говорит об общих особенностях голодания, а не о конкретном случае Навального.

Голодовка — способ протеста и попытка обратить внимание на какую-то проблему.

Пожалуй, одним из самых известных приверженцев голодовок был идеолог ненасильственного сопротивления Махатма Ганди (Mahatma Gandhi), который неоднократно прекращал есть, выступая против английской власти в Индии. Продолжительность его самой длительной голодовки составила 21 день.

Еще один яркий пример голодовки — протесты в Ирландии 1980-х годов. Заключенные активисты, боровшиеся за права Северной Ирландии, объявили голодовку, протестуя против действий британской власти. В 1981 году от голода скончались десять заключенных, в том числе и зачинщик акции 27-летний Бобби Сэндс (Bobby Sands), который умер после 66 дней голодовки.

Дольше всех продержался активист Киран Доэрти (Kieran Doherty), который скончался после 73 дней голодовки.

Как утверждает телеканал Euronews, дольше всего без пищи смог прожить один борец за права Ирландии в 1920-е годы, который умер на 94 день после объявления голодовки. Правда, все это время он пил воду с сахаром.

В первые дни отказа от пищи вес человека начинает стремительно снижаться — по два килограмма за день.

В течение нескольких дней организм начинает приспосабливаться к ситуации, начинается кетоз, при помощи которого организм пытается сохранить протеины.

«Тело использует свои запасы энергии, в основном — запасы жира и углеводов. Затем использование протеинов начинает увеличиваться — организм начинает брать энергию из мышц и тканей», — рассказывает диетолог Ринта.

За три-четыре недели организм использует 30-40% протеинов, и ситуация может стать тяжелой. После голодания в течение нескольких недель начинают появляться проблемы с органами.

«Сердечная мышца уменьшается, деятельность почек и легких слабеет. Также возрастает подверженность различным инфекциям, терморегуляция нарушается, работа мозга ухудшается», — перечисляет Ринта.

Состояние становится угнетенным и депрессивным.

«Можно предположить, что сразу после прибытия в Москву Навальный был в относительно хорошей форме, но потом ситуация ухудшилась. Плохой сон сильно ослабляет исходное состояние».

На исходное состояние организма Навального повлияло и то, что в августе 2020 года его пытались убить нервно-паралитическим ядом «Новичок». Как утверждается в исследованиях издания Bellingcat, скорее всего за отравление отвечала российская разведка, то есть, по сути, государственная администрация.

Об этом свидетельствует и выбор яда. Навальному удалось выжить только благодаря экстренной посадке самолета и лечению в Германии.

Алексея Навального задержали сразу же по возвращении в Россию. Его отправили в колонию за нарушение обязательств по условному наказанию. Судебный процесс носил показательный характер.

Международное сообщество следит за развитием ситуации с Навальным с тревогой.

США и ЕС выразили обеспокоенность состоянием здоровья оппозиционера. 19 апреля президент Финляндии Саули Ниинистё (Sauli Niinistö) поднял вопрос о Навальном во время телефонного разговора с Владимиром Путиным.

19 апреля Федеральная служба исполнения наказаний сообщила о переводе Алексея Навального в тюремную больницу. Согласно ФСИН, Навальный согласился принимать витамины.

21 апреля сторонники Навального намерены провести акции протеста по всей России.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.